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Portrait de Sofia Delaunay

Journaliste santé

Sofia Delaunay

Santé et récupération

Journaliste santé, je m’appuie sur la littérature scientifique et sur des pratiquants de tous niveaux. Je préfère dire quand une donnée manque plutôt que de trancher trop vite.

Mes terrains de prédilection

  • Récupération après course
  • Chaleur et hydratation
  • Nage en eau libre

J’écris surtout dansCourse et trailRandonnéeNage

Mes articles